Đăng nhập
0
Khi bạn già đi, cơ thể sản xuất ít collagen, elastin và axit hyaluronic hơn. Đây được coi là những khối xây dựng nên mô liên kết nâng đỡ của da. Độ đàn hồi của da giảm đi, má, mặt và cổ của bạn bắt đầu có dấu hiệu lỏng lẻo. Ngoài ra, nếu bạn không thoa kem chống nắng, thì tác hại của ánh nắng mặt trời sẽ khiến da trở nên nhanh lão hoá.
Dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu thêm những vấn đề phổ biến về da và những sản phẩm mà các chuyên gia khuyên rằng bạn nên thêm vào thói quen của mình để giúp điều trị và tăng cường vẻ đẹp tự nhiên của bạn.
Giải pháp điều trị nếp nhăn hiệu quả là gì?
AHA và BHA đều là những loại tuyệt vời để chống lại nếp nhăn. Chúng hoạt động như một chất tẩy tế bào chết da mạnh mẽ, giúp loại bỏ các tế bào da chết, làm sáng da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
Chất chống oxy hóa như vitamin C có hiệu quả trong việc làm căng mọng và dưỡng sang làn da
Axit hyaluronic giúp tăng cường độ ẩm cho da đồng thời giảm nếp nhăn và làm đều màu da.
Tại sao chất chống oxy hóa, bao gồm retinol, lại quan trọng đối với làn da trên 40 tuổi?
Chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin A và E đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi tác động của ô nhiễm trong không khí, cũng như các tế bào lão hóa. Hãy coi chất chống oxy hóa như một siêu thực phẩm chăm sóc da ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do và stress oxy hóa - hai yếu tố chính gây ra các dấu hiệu lão hóa.
Các bác sĩ da liễu đều cho rằng retinol, một chất dinh dưỡng trong họ vitamin A giúp kích thích sản xuất collagen, làm đầy và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn theo thời gian.
Nỗi lo lắng về tác dụng phụ của retinol?
Một số người có thể lo lắng về các tác dụng phụ có thể xảy ra của retinol, bao gồm kích ứng và su nhạy cảm với ánh nắng mặt trời thì bạn nên thử một thứ gì đó với Bakuchiol - một thành phần chăm sóc da thuần chay từ dẫn xuất của cây Babchi, từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền Ayurvedic và Trung Quốc để điều trị một loạt các bệnh về da và bắt đầu xuất hiện trong các sản phẩm thường xuyên hơn trong những năm gần đây. Để có một sự kết hợp thực sự thành công, hãy kết hợp axit hyaluronic với Bakuchiol như một phần của quy trình dưỡng da buổi tối của bạn.
Làm cách nào để hồi sinh quầng thâm mắt một cách an toàn?
Đôi khi có một giấc ngu ngon là không đủ để loại bỏ quầng thâm mắt, đặc biệt là khi bạn già đi và vùng da dưới mắt mỏng manh của bạn ngày càng mỏng đi. Hãy sử dụng kem mắt có chứa vitamin C, cũng như niacinamide (còn được gọi là vitamin B3) và caffeine. Những thứ này đều hoạt động đồng thời để làm căng và sáng da, đồng thời giảm sự đổi màu và làm mềm các nếp nhăn. Kem dưỡng mắt thường là các sản phẩm điều trị có công thức đặc biệt với các thành phần cụ thể để nhắm mục tiêu các vấn đề về mắt, chẳng hạn như bọng mắt, quầng thâm dưới mắt và hõm. Những thành phần này có thể có hoặc không có trong kem dưỡng ẩm da mặt thông thường của bạn
Phương pháp điều trị cho nám và tàn nhang
Hãy thử kết hợp của các thành phần bao gồm bất cứ thứ gì từ vitamin như vitamin C và niacinamide đến các axit như axit azelaic, axit kojic và axit mandelic, vì hầu hết các nguyên tố sẽ hoạt động nhiều để làm tăng sắc tố da. Tuy nhiên, lưu ý rằng các tông màu da tối nên tránh hydroquinone (một chất làm trắng gây tranh cãi thường được sử dụng trong các loại kem làm sáng da đã bị cấm ở Anh, Nhật Bản và Úc, cũng như trên toàn châu Âu) và chọn sử dụng axit tranexamic - một thành phần chăm sóc da mới hơn để thay thế
Làm cách nào để điều trị mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành?
Chúng ta có xu hướng nghĩ đến mụn trứng cá với tuổi thanh niên, nhưng bạn vẫn có thể dễ bị mụn trứng cá sau khi bước sang tuổi 40, và giống như những nếp nhăn, điều đó hoàn toàn bình thường. Điều đầu tiên, cần phải rửa sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ vào buổi tối - điều mà bạn nên làm cho dù thế nào đi nữa. Da của bạn hầu hết thực hiện công việc phục hồi vào ban đêm, vì vậy điều thực sự quan trọng là phải đảm bảo rằng da sạch hoàn toàn. Nếu để qua đêm, lớp trang điểm và kem chống nắng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn.
Các thành phần trị mụn an toàn nhất cho mọi loại da là axit salicylic và benzoyl peroxide. Đây là hai thành phần hàng đầu trong hướng dẫn điều trị của Học viện Da liễu Hoa Kỳ, vì lý do đơn giản là chúng có hiệu quả cao và không có tác dụng phụ hoặc kết quả tiêu cực nào
Tại sao phòng ngừa là phần quan trọng nhất trong chế độ chăm sóc da của bạn ở độ tuổi 40?
Làn da sáng khỏe không chỉ là kết quả của việc điều trị những thay đổi trên da do quá trình lão hóa ở độ tuổi 40 mà đó là tất cả về việc ngăn chặn chúng ngay từ đầu. Vì vậy, kem chống nắng là điều tất yếu và quan trọng nhất khi chăm sóc da. Tất cả những gì chúng ta làm trong quá trình điều trị sẽ phản tác dụng nếu chúng ta không sử dụng biện pháp bảo vệ chống nắng phù hợp cho làn da của mình, điều này sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào và góp phần vào khả năng ung thư da.
Không chỉ SPF giúp ngăn ngừa nếp nhăn và nếp nhăn bằng cách ngăn chặn bức xạ UV-A gây tổn thương da lâu dài, việc bôi kem chống nắng hàng ngày trên mặt sẽ làm giảm nguy cơ phát triển khối u ác tính tới 50%. Hãy tìm loại có SPF 30 hoặc cao hơn để ngăn chặn cả tia UVA và UVB
Nguồn : Allure
